老头子？凌筱雅很确定，朱云口中的老头子就是她的亲生父亲。

“照你说的，你父亲年纪如今不算大，可却那么胖，甚至连大刀都舞不动，如果再这样继续下去的话，我看等他老了，很容易得高血压和糖尿病吧。”

“高血压？糖尿病？那是什么病？我怎么都没有听过。”

朱云虽然不懂得医术，可一般病的名称还是懂的，可是凌筱雅说的，她是一个字都听不懂。

凌筱雅微微有些不自在的撇过了头，刚才说的太激动，居然把现代的术语都不知不觉的说出来了。

“这个你就不需要懂了，你只要知道等你年纪大了以后，不要老是吃太油腻，太荤腥的东西，太甜太咸的最好也不好多吃。否则你老了以后是要为你年轻时候的任性付出代价的。”

凌筱雅不想跟朱云多谈这个话题，于是转而开始说起其他的。

“那老人应该怎么保养。你也知道，我以后是要跟着我姨姥姥一起住的，我要讨她的欢心，总该好好照顾她吧。”

凌筱雅敲了一眼朱云，看来朱云还是聪明的，知道叫太后姨姥姥，而没有直接叫太后。

“就像我刚才跟你说的，不要吃太油腻、太荤腥，太甜太咸的东西，最好都不好多吃。老年人可以多走走路，不过要慢走，太激烈的运动最好就不要做了。还可以多去晒晒太阳。”

朱云边听边点头。

其实凌筱雅是很想问一句，你都记住了吗？

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